在 Windows、Mac、iOS 和 Android 上可用。
网速测试： 网速是什么以及您为什么应当测试它
释放您的互联网真正潜力！了解如何测量您的速度并优化性能以实现无缝的流媒体、游戏和浏览体验。
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什么是网速测试？
围绕网速测试会出现很多令人感到困惑的问题。很多人不知道网速测试有什么好处，那些了解网速测试好处的人又通常不能充分理解网速测试的影响因素。
大多数线上网速测试都会提供如下三类连接参数：
- Ping (延迟)：Ping是从一个点向下一个点发送信息所花费的延迟时间。Ping测试是通过测试数据包从互联网传输至用户计算机所需的时间来完成的。Ping通常要测试若干次，最终取最低值来决定测试结果。
- 下载速度：下载速度是数据包从互联网传输到用户计算机的速度。大多数线上网速测试应用会创建多个同时连接以使最终结果更加准确。
- 上传速度：上传速度是数据包从用户计算机传输到远程服务器的速度。就像测试下载速度一样，测试应用通常会创建多个连接来提高测试的准确度。
Ping对于浏览网页或从网上下载文件并不是特别重要，但是对于观看流媒体音频和视频或玩游戏就非常重要了。您的下载速度无法决定您下载文件所花费的时间，但是它能决定网站加载时间，因为每一个网站真的只是一种各类不同“资产”的汇聚地，它们必须可以被下载才能使网站正确予以加载。
深入挖掘：抖动、Bufferbloat和流媒体特定测试
除了原始 ping 值，现代测试工具如 Ookla 的多线程引擎（在 2025 年 6 月扩展到 16 个并行流）还可以显示抖动和 bufferbloat。抖动测量连续数据包之间的延迟变化，对于 Zoom 或云游戏非常有用，而 bufferbloat 则暴露了让上传速度慢如爬行的过度填塞的路由器队列。一个专用的流媒体测试通过推送自适应的 MPEG-DASH 段来确认在 WiFi 6E 上观看 4K Netflix 真正飞速。
我为什么应当测试我的网速？
在一个完美的世界中，您的互联网连接将始终处于最高速度，并且您永远不会遇到任何减速和连接问题。可惜的是，我们并非生活在这样的世界中。但是，我们又的的确确生活在一个越来越多的活动依赖于快速互联网连接的世界，而互联网服务提供商经常无法兑现他们的承诺。
以下是您应当定期测试您的网速的最主要的三个原因：
- 要坚持物有所值：互联网服务供应商在争夺用户方面“卷”的厉害，而且他们的营销部门恰恰以无法兑现其承诺而著称。即使您选择的是一家声誉比较好的互联网服务供应商，您可能最终也会遭遇本地连接问题。通过进行网速测试，您可以确保您为此付出的金钱是物有所值的，或者说对自己是否被欺骗有明确的证据。
- 选择最佳互联网服务供应商：对于互联网服务供应商而言，承诺能够提供高网速及低延迟而又不提供任何保证可谓是轻而易举。他们通常会将真实的最低下载和上传速度深埋于冗长的合同文本中，大多数客户甚至从来没有完整阅读过合同。通过在免费试用网络连接的1个月内进行网速测试，您可以轻松评估该服务商是否兑现其承诺，如果没有的话，您可以及时换一家供应商。
- 优化您的网络：最重要的是，您应当使用本文后面所列的最佳网速测试服务定期进行网速测试以了解更多有关您的网络的内容，这样您就能够对其进行优化以实现最佳性能表现。只是因为您在卧室能够获得最高下载和上传速度并不意味您在厨房也同样可以。
最佳免费网络速度测试工具 [pll_string="string_year"]
当前市场竞争激烈，但在2025年的“免费网络速度测试”领域中，五个名字仍然占据主导地位：
选择 #1
速度测试的祖师爷，Ookla 的 Speedtest 自2006年以来一直在帮助用户检查他们的网速。每天都有数百万消费者在 Ookla 的所有平台上发起测试，当他们需要测试网速时，这是许多人的首选，我们可以全心全意地推荐它，原因有很多。
Speedtest by Ookla 是一个检查网速的绝佳方式的主要原因可能是它的全球服务器网络，这确保了你总是能得到不受物理距离影响的高度准确的结果。
此外，这款工具非常易于使用，在所有主要平台上都有应用程序可用。你所需要做的就是点击“Go”按钮，等待一会儿，然后查看结果。之后你可以将你的网速与Ookla 的 Speedtest Global Index进行比较。
优点和缺点
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广受认可和信赖
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全球服务器网络
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可在所有平台使用
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有些用户报告在少数情况下出现不一致的结果
选择 #2
适用于Windows、Mac、iOS 和Android。
由Netflix开发的Fast.com是互联网速度测试的速度恶魔。加载页面时它会自动开始测试，几乎即时为您提供下载速度的结果。当您需要快速检查Netflix或其他流媒体服务为何滞后时，它非常完美，当然，您也可以将其用于其他目的。
虽然它最初只显示下载速度，但点击“显示更多信息”会显示上传速度、延迟和服务器位置。 它简单、快速，并且无需任何麻烦即可完成任务。 当然，你必须牺牲一些功能，但你真的需要它吗？ 在大多数情况下，答案是否定的。
优点和缺点
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极其快速且简便使用
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没有广告或杂乱
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由Netflix的全球服务器网络提供支持
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初始视图中的详细信息有限
选择 #3
适用于 Windows、Mac、iOS 和 Android。
不管你信不信，但有一种比 Fast.com 检查你的互联网速度更简单的方法。你可以在 Google 搜索中输入“speed test”。第一个结果将是 Google 自己的免费互联网速度测试工具，由 Measurement Lab (M-Lab) 提供支持。
要使用该工具，您只需在Google搜索结果页面上按下运行速度测试按钮，几秒钟后，您就会看到下载和上传速度，以及延迟。该测试通常传输约40 MB的数据，完成时间不到30秒。
优点和缺点
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极其方便和易接近
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无需额外的网站或应用程序
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由谷歌支持
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比某些专门的测速网站详细度低
选择 #4
适用于桌面和移动浏览器。
对于渴望获得尽可能多的互联网速度信息的技术精通用户来说，Testmy.net 是一个不错的选择。虽然它没有最时尚的用户界面，但其一致且准确的结果弥补了这一点，并以极其详细的方式呈现。
为了充分利用 Testmy.net，您应该创建一个用户帐户，以便可以跟踪您的速度测试历史记录。这样您就可以随着时间的推移监控您的互联网性能或比较不同设备或位置的结果。此外，您可以设置该工具，以在您离开时自动监控您的连接。自动测试完成后，您只需分析结果即可。
优点和缺点
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允许浏览器性能比较
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提供详细的历史记录跟踪与用户账户
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提供深入的技术数据以进行分析
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界面可能会让普通用户感到不知所措
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缺乏更主流测速所具备的简洁性
选择 #5
适用于 Windows、Mac、iOS 和 Android。
尽管基于 web 的免费网络速度测试工具非常方便，但不必事事依赖网页浏览器才是理想的状况。幸运的是，有些独立的免费网络速度测试应用，可以让你随身携带。其中一个极好的例子就是 NetSpot App，适用于 iOS 和 Android 设备。
NetSpot 实际上首先是一个全面的 WiFi 分析工具，其次才是一个互联网速度应用程序，这也是我们之前没有推荐它的主要原因。不过，最重要的是，你可以用它进行一次全面的测试，只需点击一下而不需要支付任何费用。然后，你可以更进一步，利用它的其他功能来确定你的网络表现不佳的原因。
How to Run a Wi‑Fi Speed Test with NetSpot
打开 NetSpot ➔ 点击 Speed Test ➔ 点击 Start ➔ 在不到 30 秒的时间内，您将看到您的互联网速度和 ping 以及结果下方的简短提示摘要。
要了解更深入的信息，请在 Android 版 NetSpot 中切换到 Inspector 模式，观看实时信号电平图，并运行信道重叠扫描—一款工具中的“延迟检查器加频谱分析仪”
优点和缺点
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原生 Android 和 iOS 应用程序
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完整WiFi分析的额外功能
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可以创建 WiFi 覆盖范围的热图
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必须先安装后使用
我需要多快的网速
在2007年，美国的平均互联网连接速度仅为3.6 Mbps。 如今，千兆宽带已司空见惯，但带宽需求巨大的8K视频流和游戏补丁会消耗你所提供的任何带宽。
在考虑升级速度层级吗？进行快速测试，记下你看到的数字，然后与下表进行对比。这些数字显示了整个家庭在多个设备同时使用时所需的大致带宽。如果每个家庭成员都各自观看自己的节目，只需将匹配每个流的行叠加起来。
| 速度（Mbps） | 典型活动 |
| 0-2 | 智能家居传感器，单手机上的一次性电子邮件检查 |
| 2-5 | 标清YouTube，语音通话，基本的家居自动化流量 |
| 5-25 | 一个屏幕上的高清流媒体，全高清Zoom通话，休闲浏览 |
| 25-50 | 高清流媒体加轻度在线游戏，下载大文件 |
| 50-100 | 一个4K流媒体，游戏机更新，几个安全摄像头 |
| 100-300 | 同时进行多个4K流媒体，居家办公使用云盘 |
| 300-600 | 全家4K，严肃的在线游戏，每晚云备份 |
| 600-1000 | 有数十个设备的智能家居，流畅的8K流媒体 |
| 1000+ | AR/VR直播，多个同时的8K广播 |
拿出你的速度测试结果，看看它在哪里，然后决定你的计划是否仍适用于你实际使用互联网的方式。
网速的影响因素有哪些？
有几个变量会影响吞吐量：在线活动、 Wi-Fi 频道拥塞、与路由器的距离、无线电类型（2.4 GHz 对比 5 GHz 对比 6 GHz）甚至客户端芯片组驱动程序。影响互联网速度的主要因素是你的在线活动。
你可能会惊讶于一个4K YouTube视频流或高清Zoom会议会吞噬多少带宽—足以引发“即使有高速计划我的互联网为何仍然这么慢”的长尾问题。
单独一个视频流就可能几乎没有剩余带宽用于浏览或云备份，并让简单的“速度测试与我的计划不符”的结果看起来可疑地低。
同样的话也适用于与你在同一网络上的其他人的在线活动。如果你的三个室友在你试图在Apex Legends中搏斗时狂看Netflix，延迟峰值是不可避免的，除非你使用千兆光纤。
当谈到无线连接时，路由器的摆放位置、墙壁材质和你选择的频道都至关重要。除非你使用像NetSpot WiFi分析器这样的调查工具来确认全屋覆盖并发现拥挤的2.4 GHz或5 GHz频道，否则你可能会遇到死角，并思考“如何解决另一个房间的Wi-Fi速度下降”问题。
过时的固件或卡在2.4 GHz的笔记本电脑可以比任何ISP限制更加快速地抑制一个1 Gbps的计划—保持驱动程序最新以避免像缓冲膨胀和数据包延迟这样的隐藏瓶颈。一个一个解决这些因素是“在两层楼的房子里解决慢速Wi-Fi”的最可靠方法。
NetSpot
WiFi速度测试应用可运行于配备标准802.11 a/b/g/n/ac/ax无线网络适配器的MacBook (macOS 11+) 或任何笔记本电脑(Windows 7/8/10/11)。
NetSpot还能帮助您确定适合您的无线路由器的最优无线信道。尤其是在人口密集的市区，多台无线路由器在同一无线信道上运行的情况可谓是司空见惯，这就导致可能出现严重的干扰和卡顿的网速。
您只需要有一台装有macOS 11+的MacBook或装有Windows 7/8/10/11的笔记本，然后在上面安装NetSpot即可。NetSpot可免费下载，即使毫无专业网页知识的普通互联网用户也能够轻松驾驭它。
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完全覆盖
在整个规划空间内实现最高效，最完全的WiFi信号覆盖。
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跨平台
适用于任何MacBook或装载Windows7/8/10/11的任何笔记本电脑。
如何提升我的网速？
在运行速度测试后，您可能会发现您的互联网速度没有您想象的那么快。幸运的是，有几种方法可以提高它。最重要的是，一些最有效的方法不需要任何特殊技能，而且肯定不需要你花费任何钱。
- 更新并重启您的路由器：路由器经常会接收修复已知漏洞和性能问题的更新，所以我们建议您首先安装所有可用的更新，然后重启您的路由器，以便这些更新能被正确应用。
- 使用有线连接：在可能的情况下，选择以太网电缆而不是WiFi。这种老派的方法通常会提供更稳定和快速的连接，特别是对于像游戏机或流媒体盒子这样消耗带宽的设备。
- 找一个更好的路由器位置: 路由器的位置会影响你的WiFi性能。把它放在一个中心的地方，远离墙壁和金属物体，以最大化覆盖范围并最小化干扰。像NetSpot这样的WiFi分析工具可以帮助确定最佳位置。
- 为您的 WiFi 设置密码保护： 您应该始终使用强密码保护您的网络，以确保只有授权设备才能使用您的珍贵带宽。
- 优先考虑最重要的设备：许多现代路由器允许您设置设备优先级。利用这一功能，将您的最重要设备（如笔记本电脑或智能手机）配置为接收最多的带宽。
只有当这些方法未能取得显著成果时，您才应考虑购买性能更强的路由器或升级到网状网络设置。
结语
互联网速度测试是每个互联网用户都应该随时使用的必备工具，可以免费检查互联网速度。现代基于网络的互联网速度测试易于使用，并且提供即时且准确的结果。通过多次互联网速度测试的结果，您可以联系您的互联网服务提供商，要求获得您支付费用的互联网速度。
或者，您也可以使用像 NetSpot 这样的无线网络评估、扫描和调查软件工具来自己提高互联网速度。
所以，我们推荐
NetSpot
WiFi速度测试应用可运行于配备标准802.11 a/b/g/n/ac/ax无线网络适配器的MacBook (macOS 11+) 或任何笔记本电脑(Windows 7/8/10/11)。
常见问题解答：现实世界中的速度问题解答
如何在我的手机（iPhone 或 Android）上运行 WiFi 速度测试？
- 安卓：打开 NetSpot，进入互联网速度测试，然后点击开始。
- iPhone/iPad：使用 NetSpot（App Store）进入速度测试，然后点击开始。
- 或者：使用 Ookla 的 Speedtest 或 FAST。
在线游戏需要什么网速？
每个游戏设备的下载速度至少应达到25Mbps，上传速度应达到5Mbps，延迟应低于40ms。
25 Mbps的速度足够用于Netflix的4K流媒体观看吗？
Netflix 推荐 15 Mbps，但每个 4K 屏幕预留 25 Mbps 可为开销和后台流量留出余地。
Zoom 视频通话的上传和下载速度多少合适？
为了顺畅的1080p会议，每个参与者的上行和下行速度至少保持在3 Mbps；720p会议在1.5 Mbps的速度下可以正常进行。
为什么我的速度测试与我的互联网服务提供商计划不匹配？
广告速度为“高达”峰值；Wi‑Fi开销、峰值时段拥堵和调制解调器固件可能会降低实际吞吐量。
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Wi-Fi现场勘测，分析，故障排查运行于具有标准802.11a/b/g/n/ac/ax无线网络适配器的MacBook (macOS 11+)或任何笔记本电脑(Windows 7/8/10/11)。
影响您的网速的主要因素是您的线上活动